Para ahli telah melakukan penelitian terhadap beberapa produk makanan dalam rangka membangun properti yang mempercepat metabolisme, dan dengan demikian memiliki pengaruh positif terhadap proses menurunkan berat badan.
Inilah daftar produk makanan untuk menurunkan berat badan, berdasarkan rekomendasi dari ahli gizi.
Bayam menduduki peringkat pertama, ke dua wortel. Dengan mencampur kedua produk ini, Anda dapat membuat bentuk tubuh menjadi ramping. Ahli gizi menyarankan untuk mencampur bayam dan wortel sebagai jus segar, dan dianjurkan menambah sedikit minyak zaitun.
Di tempat ketiga, teh hijau, terlepas dari kenyataan bahwa teh hijau adalah minuman untuk kesehatan, namun cukup sehari secangkir teh, sebelumnya para ahli menemukan bahwa dosis lebih dari teh hijau berbahaya untuk kesehatan. Teh hijau mampu memberikan pembakaran yang cepat dari sel-sel lemak. Secangkir teh hijau, dingin, bebas gula, akan sangat berharga untuk beraktivitas dan paling efektif.
Posisi keempat ditempati oleh jeruk. Inklusi dalam diet salah satu jeruk segar akan mempertahankan sosok ramping.
Di tempat kelima mint dan keenam jahe. Sifat penyembuhan yang luar biasa dari tumbuhan ini telah dikenal sejak zaman kuno. Produk ini mampu memerangi kelebihan berat badan. Ditemukan bahwa campuran kedua produk ini dapat menghancurkan sel-sel lemak. Untuk mempercepat metabolisme, akan sangat membantu untuk minum teh dari jahe dan mint segar.
Itulah enam daftar produk makanan untuk melangsingkan tubuh Anda.
Posting Komentar